Penyakit diabetes atau yang biasa kita sebut dengan penyakit gula dapat menimbulkan komplikasi pada organ tubuh lain, seperti penyakit kardiovaskular, gagal ginjal dan kerusakan saraf. Menjaga pola hidup sehat, menjaga tingkat gula darah serta menghindari stress berlebihan dapat Anda lakukan untuk menghindari penyakit ini.

Namun bagi Anda yang telah didiagnosa menderita penyakit diabetes selain cara medis, menggunakan ramuan alami juga dapat digunakan untuk mengobati penyakit ini. Penelitian ilmiah telah menegaskan efektivitas beberapa tumbuh-tumbuhan tertentu untuk mengatasi diabetes. Berikut ini adalah beberapa tanaman herbal yang dipercaya dapat membantu mengobati diabetes dan dijadikan sebagai jamu diabetes.

1. Fenugreek 

Fenugreek adalah sejenis tanaman biji-bijian yang banyak tumbuh di Asia dan sering digunakan oleh masyarakat India sebagai bumbu penyedap masakan. Tanaman ini memiliki kemampuan mengontrol kadar glukosa darah dan telah banyak digunakan untuk mengendalikan diabetes.

Fenugreek menurunkan resistensi insulin dan mengontrol kadar glukosa darah dengan meningkatkan jumlah reseptor insulin dalam sel darah merah. Hal ini akan meningkatkan pemanfaatan glukosa pada jaringan perifer sehingga mengurangi kadar glukosa dalam darah. Namun tanaman fenugreek ini tidak cocok untuk wanita hamil atau menyusui.

2. Lidah buaya 

Lidah buaya kerap dianggap sebagai ‘ramuan penyembuh’. Getah kering lidah buaya dan gel (bagian dalam daun) digunakan secara tradisional untuk mengobati diabetes karena diyakini dapat membantu menurunkan kadar glukosa darah dan HbA1c.

3. Kayu manis

Tumbuhan ini membuat sel-sel lemak lebih mudah diakses insulin dan meningkatkan konversi glukosa menjadi energi. Selain itu juga menghambat pembentukan radikal bebas yang berbahaya.



4. Bawang 

Bawang secara siginifikan dapat menurunkan gula darah. Ekstrak bawang mengurangi kadar gula darah selama toleransi glukosa oral dan intravena. Bawang mempengaruhi metabolisme hepatik glukosa dan meningkatkan pelepasan insulin, sehingga mencegah perusakan insulin.

5. Bawang putih 

Bawang putih dianggap sebagai ramuan terbaik untuk menurunkan gula darah serta perbaikan sel-sel pankreas dan merangsang pankreas untuk memproduksi insulin. Ini telah terbukti dalam berbagai penelitian, namun sayangnya masih banyak yang belum mengerti manfaatnya ini.



6. Kemangi

Penelitian telah menunjukkan bahwa kemangi memiliki efek positif pada glukosa. Mengkonsumsinya setelah makan dan saat berbuka puasa dapat memfasilitasi proses sekresi insulin.

7. Daun mangga 

Daun Mangga juga berkhasiat sebagai obat yang efektif pada diabetes . Caranya, cukup dengan merendam daun mangga semalaman dalam secangkir air. Setelah itu, tiriskan daun keluar dan minum airnya. Hal ini membantu untuk meringankan gejala diabetes.

8.Ginseng Asia 

Ginseng Asia umumnya digunakan dalam pengobatan tradisional Cina untuk mengobati diabetes. Tumbuhan ini mempunyai efek langsung dalam menurunkan gula, meningkatkan pelepasan insulin dari pankreas dan meningkatkan jumlah reseptor insulin.